Neiのわがまま日記

あー今日もスッキリしない天気よね
行き帰りの雨は心配なさそうなので自転車通勤
早く梅雨明けないかな？
暑いのも嫌だけど（笑）

鮮やかな色の百合☆

金曜日の十条
Instagramのストーリーズに小さく小さく「ちょっとだけ十条モチベーション↓」って書いたら、いつも殆どちゃんと読んでないと思われるのにＨ口君から「モチベーション下がってるだと？」ってメッセージが（笑）
たまたまのタイミングで見る時間があったんだろうけどね。
レッスンは楽しいけど、行くまでに時間がタイトだし、地元じゃないから参加者にも気を使わなきゃなんないし時々面倒になるのよね。
地元で同じレッスンがあればいいのになぁ。

そして Group Blast は１２日振り
Group Blast は週末集中だから先週みたいに飲みに行ったり出掛けたり、序に日曜日はエアロにしちゃったしね。

Ｈ口君、ＧＢ４５、参加者１６名
1. WARM-UP / Feel Again / OneRepublic / January14
2. SKILLS / P.Y.T. (Pretty Young Thing) / Michael Jackson / January14
3. CARDIO PUSH /Turn Up The Love / Far East Movement feat. Cover Drive / January14
4. STRENGTH（StepSTRONG）/ Shake That! / Scooter / October12
5. CARDIO SURGE (StepENERGY) / Marry The Night / Lady Gaga / October12
6. INTEGRATION（StepMOTION）/ Stayin‘ Alive / Bee Gees / October12
7. CARDIO BLAST（StepATTACK）/ Holding Out For A Hero / Bonnie Tyler / October12
8. MOBILITY (StepDOWN) / Good Life / OneRepublic / October12
モチベーション↓って書いたからか、途中で「モチベーション保って」とか何とか言ってた。
Ｈ口君のレッスン自体に文句はないのよ（笑）

Ｈ口君、ＧＦ４５、参加者１４名
真ん中あたりに初心者やら？？？が集まっちゃって、最後尾でも真ん中行かなくて良かった。
1. WARM-UP / Paparazzi / Lady Gaga / July10
2. BOX / Jump / Flo Rida feat. Nelly Furtado / July10
3. MUAY THAI / Saturday Night's Alright For Fighting / Elton John / July10
4. BONUS KICKS / Give It 2 Me / Madonna / July09
5. BONUS FIGHT / Don't Speak / No Doubt / July09
6. SUPER BOX / Vacation / The Go-Go's / July09
7. MUAY THAI / Techno Rocker / Warp Brothers / October10
8. COOL DOWN / Secrets / OneRepublic / October10

帰りは残念ながら雨降ってきた。
マクドナルドもいつもより並んでたのでコーヒーは我慢して、傘差して東十条まで歩く

地元に着いて、駅前のスーパー寄ったら久々にカットスイカが半額になってたので購入し、台所の流しで食べました。
美味し🍉