本日の昼過ぎ、ベランダから見える桜
朝ゴミ捨てに行く時、運動不足少しでも解消のためにエレベーター使わず階段
元気だったのに午後怠くなって、平熱なんだけどね。
念のため注意して夕食作って、シャワー浴びて、寝ました。
夕飯は豚肉タマネギ舞茸の生姜焼きのタレ使った炒め物
温め直しは夫にやってもらった。
寝て午後10時過ぎに起きたら、かなりスッキリした。
そして緊急事態宣言による、ジムの休館お知らせ
まあ今月になって行ってないし、来月6日までの会費は自動的に休会扱いになるみたいなので、取りあえず保留
夫は5月末までの休会申し込みをした。
昨日筋トレしたので変なとこ痛くなって怠くなったのかもと思うと、何やったらいいのか?