Neiのわがまま日記

今朝も５時前に一度起きて、トイレと麗にご飯あげてからの二度寝
グッスリではないけど７時過ぎまで寝てた。
夫に至っては９時近くまで…

昼過ぎからジムへ
何とか持ちそうだったので自転車
今月からレッスンの時間帯が少し変更

Ａ・Ｋちゃん、13:10〜 Group Centergy ３０、参加者１０名（内男性３名）位置はＢ２
色々レッスンがあるようになったので分散したのか今週は少な目
他の曜日の Centergy は４５だけど、土曜日は３０のまま
今月は January２０
1. FOCUS / Fight On, Fighter / for KING & COUNTRY
2. CHALLENGE / River / Bishop Briggs
3. BALANCE / Fathers and Daughters (Never Say Goodbye) / Boyce Avenue
4. SPIRALS / Arms Open / The Script
5. RESTORE / Opaque White / Aux Frontiers
一昨日の４５分に比べたら、かなり楽
相変わらず BALANCE ヤバいけど💦

Centergy 終了後すぐにらくトレをリザーブ
空いてるのはわかってるけど、システム上１５分前までしか予約出来なくて、今回から Centergy との間が２０分なので忙しい💦
Ｍ上君にも「あと２分しかないです」って（笑）
どうしても間に合わない時やスマホ忘れた時などは特例として入れて貰えるそうだけど（でも４枠内）

Ｙ本君、14:00〜らくトレ３０、参加者￥全員女性の７名、位置はＧ５だけど空いてるので位置的には真ん中少し前寄り
今日は脚
デッドロー、バランス、スクワット、ワイドスクワット、ランジ
慣れたせいか先週よりは楽に感じたし、終了後階段上がるのも然程キツくなかった

帰りは少しポツポツきたので直帰

夕飯はあまり暑くないけど冷やし中華
お腹ペコペコで足りないかと思ったけど、お腹いっぱい！

暖かくなってから、私のベッドがある和室を開放すると杏は私の枕占領、麗は足元ってのが多いけど、時々どちらか窓枠に乗る(#^^#)

寛いでるかな