2020年7月11日(土)

縦列待機

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昨夜は久々に午前0時過ぎて就寝したけど、明るいと起きてしまって…
雨が降らないうちに色々洗濯
今日は朝から風が強くて、洗濯物止めるの大変だったけど、おかげですぐに乾いた

割と恒例な麗&杏のブラッシング待ち

並んでるのが可愛すぎる♡ 

A・Kちゃん、13:10〜 Group Centergy 30、参加者10名(男性2)位置B1
リザーブ4つまでしか出来ないから他のレッスンに分散されて参加者少な目
来月からGBとGFが再開されるから土曜日の Centergy は今月いっぱい
今月中は January20
でも1週間経ったら忘れてる(笑)
ホント足の筋力低下なので今月中に何とかしなきゃ←トレーニングします!

Centergy 終ってすぐに次のらくトレリザーブ

Y本君、14:00〜らくトレ30、参加者12名(男性2名・新人女性スタッフ2名)位置はE3
今週はリクエストしていたコア
ホバーは何とかなったけど、サイドプランクの時間が長すぎて2セット目の右は撃沈
ひとつを長くするより短くしてセット数増えた方が良いと、終了後Y本君に言いました。
そうしないとフォーム崩れるだけなんだもん!
このレッスンもこの時間は今月いっぱいで終了
何気に良いレッスンだけど、予約枠増えない限り参加出来ないわ

らくトレ終ってすぐに明日のうららかヨガをリザーブ
何とか予約取れたけど、明日のエアロシンプル終了後にリザーブ出来たらと思ってた火曜日のぐっすりヨガは満員御礼でした(T_T)

ジム帰りにローソンでスイーツ買って帰宅
LINEクーポン使った

夕飯はペンネミートソース
彩り欲しくて冷凍の剥き枝豆入れたら夫には不評だった💦
私は好きなんだけどね
後はサラダとゆで卵
明日の夕飯何にしよう?

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