2020年8月8日(土)

最近麗に起こされる

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5時前、お腹空いたと麗に起こされました。
最近寝不足です(-_-;)

古い方のセンターフラグの上で、なで猫しゃもじにスリスリする麗

 

ホント、麗&杏共々気に入ってくれて良かった♡

土曜日のジム
K林J子さん、13:30〜GB30、参加者満員御礼の13名(男性1)位置は先週と同じG4
1. WARM-UP(StepSTART)/ Feel This Moment / Pitbull feat. Christina Aguilera / October13
2. SKILLS(StepAHEAD)/ 1999 / Prince / October13
3. CARDIO PUSH(StepUP) / Die Young / Ke$ha / October13
4. STRENGTH (StepSTRONG) / Funk It Up / T.O.F. / April13
5. CONDITIONING(StepSYMMETRY) / Goin In' / Jennifer Lopez feat. Flo Rida / April13
先週よりもキツかった気がするのは暑かったからかな?
終了後、殆どの参加者がスマホ出して翌週のレッスンをリザーブ出来る10分後を待つ
14:10一斉に予約開始
今週は汗って操作を間違わなかったので、前々から土曜日の Group Blast はココと狙ってたE5をGET\(^O^)/

ノースリーブTシャツだけ着替えて次の Group Fight

K林J子さん、14:30〜GF30、参加者満員御礼の18名(男性6)位置はC2
1. WARM-UP / Summer of '69 / Bryan Adams / July09
2. BOX / Go, Speed Racer, Go / Ali Dee Theodore / July09
3. MUAY THAI / Iron Man / Black Sabbath / July09
4. KICKS / Make Some Noise / Beastie Boys / July12
5. MIXED MARTIAL ARTS(FIGHT)/ Born This Way / Lady Gaga / July12
私とA2のK子ちゃんの間B1に背の高いオジサンが来ちゃって、この方は長年参加してるのでもの凄く動きがヤバい訳ではないけど、やはり目障り
まあ彼もそこに来たい訳じゃなく、ココしか空いてなかったんだろうな
なので来週の予約は私がC2、K子ちゃんがB1で(^^♪

シャワー浴びて帰宅
洗濯してから夫と一緒に自転車でララガーデンへ

ダイソーとニトリ(タオルケット)ヨークマートで惣菜買って帰宅
夕飯はヨークマートで買ったローストビーフ&ポークの盛合せ
夫はアサリと穴子のご飯
私はシラスとワサビのピザ
ちょっと食べ過ぎました

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