2020年8月29日(土)

紫の花も色々

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朝から28度
夜中も28度
起床時から暑いけど、取りあえず換気
洗濯物干すのに窓も開けるから、落ち着くまでエアコンはOFF

日課の母とのメール
昨夜返信がないので朝電話をしたら、パソコンがおかしいとな?
電話じゃらちが明かないので、リスクはあるけど夫が母の処へ
マスクは勿論、使い捨て手袋と除菌ウエットティッシュ持参で…
しかし母はマスク無しで玄関に出て来て、夫にマスクをするように言われる始末
私達に比べると危機感が少ない
改めて人と話す時はマスクを徹底するように言ったけどね

夫が帰る前にジムへ

K林J子さん、13:30〜GB30、参加者満員御礼の13名(男性2)位置はE5
1. WARM-UP(StepSTART) / If I Die Young / The Band Perry / October12
2. SKILLS(StepAHEAD) / You Make Me Feel... / Cobra Starship feat. Sabi / October12
3. CARDIO PUSH(StepUP) / That’s The Way (I Like It) / KC and the Sunshine Band / October12
4. STRENGTH / James Brown Is Dead / L.A. Style / April14
5. CONDITIONING / Wings / Little Mix / April14
終了10分後に来週のリザーブ
来週から定員が2名増えて15名になる
10分後に参加者の殆どが色々な場所で予約
私は大分慣れたので、比較的スムーズに予約出来た
大体誰がどの位置かが決まって来てるからね
土曜日 Group Blast の位置はE5
着替えてから見たら満員御礼

K林J子さん、14:30〜GF30、参加者15名、位置はB1
一時期満員だったけどキャンセルがあったみたい
1. WARM-UP / You Make Me Feel… / Cobra Starship feat. Sabi / July12
2. BOX / Give Me Everything / Pitbull feat. Ne-Yo, Afrojack and Nayer / July12
3. MUAY THAI / School’s Out / Alice Cooper / July12
4. KICKS / In My Head / Jason Derulo / October11
5. MIXED MARTIAL ARTS 1 / Like A G6 / Far East Movement feat. Cataracs and Dev / October11
何となくだけどJちゃんは強度低めのを選んでる気がする
そして Group Blast も Group Fight も1曲づつ休憩入れるので、かなり楽
本当はそれが決まりらしいけど、どうなんだろうね?
でも今週も楽しかったです♪
終了10分後のリザーブ
コチラも定員が2名増えて20名に
配置が少し変わって、私はC1(最前列センター左)

来月からプライベートロッカーが変更になる
やっと綺麗になる\(^O^)/
なので一度ロッカー内のモノを出さなきゃで
そのままでも移してくれるらしいけど、手間をかけるのも申し訳ないし、一度中味を整理したいので全部持ち帰る

帰宅して荷物を置いてからOKストアーへ

夕飯は半分残ってた瀬戸内レモンオリーブオイルのつゆを使っちゃわないとなのでうどん
キュウリ、玉子、サラダチキンスモーク、カニカマ乗せ

8月10日に撮影した紫の花
8月中に載せとかないとね

 アンゲロニアサリカリーフォリア

デユランタ 

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