水曜日はジムから帰るのが遅く、しかも木曜日は休みなのでついつい夜更かし
でも朝は5時台に麗に起こされる
今日は午後3時から歯医者
午前中は西川口のヨーカドーに買い物に行きたい
何となく家で朝ごはん食べなかったので、どこかでモーニングと思って自転車走らせ
結局マクドナルドで久々にパンケーキとホットコーヒー
パンケーキ400円
まあそこそこ(笑)
西川口のヨーカドーで買い物して、OKストアーでも買い物して帰宅
歯医者で治療
前回より違和感はなくなってきてるけど、今年中あと2回は行く事になるかな?
夫の膝の上で嫌なんだか何だか目付きが悪い杏(笑)
目付き悪くても可愛い♥
夕飯は余ってる人参と大根を何とかしなきゃと、焼きちくわを加えて煮る
茅乃舎の野菜だしに少し麺つゆ足して、結構美味しく出来た
それとアボカド納豆
夫は18時ちょい前に帰宅
何か胃腸の調子がイマイチだったけど、動いた方がスッキリしそうなレベルだったのでジムへ
SN田さん、20:05〜BODYCOMBAT30、参加者13名(男性2)位置C6
左脛も痛かったんだけど、それも問題無し
今日もナイスな選曲
DANGER ZONE ♪も楽しかった