昨夜布団に入ったら久々に麗がすぐ布団に入って来て爆睡
思わず動いても起きないので思わず呼吸を確認したり
それだけ寒いってことか?
でもずっと入ってる訳では無いのよね
朝ご飯あげてからの二度寝は休み中ずっとだな
朝食はカップスープと豆乳飲んじゃわなきゃなのでプロティン
夫はカップスープとグラノーラ豆乳掛け
10時過ぎにOKストアーへ
アリオは元旦も営業、駅前スーパーも2日から営業なので、そんなに買い込む事は無いんだけど、OKストアーは3日まで休みなのでなんだか落ち着かない
帰宅してから再び徒歩で買い物散歩
まずは meru パンへ
まだ12時前なのに在庫残り少なく、それでも朝イチだと売ってない卵サンドとあんバターサンドは買えた
そこから歩いてW兄の蕎麦屋へ
久々に今や二児の父、弟Kちゃんにも会った
お蕎麦買って、兄から富良野vintageのビール貰った
アリオのLoftに寄って、夫のボールペンと手元眼鏡購入
最後に Ona Casuita でミカンと訳アリシフォンケーキ購入
帰宅してベーグルとコーヒーでランチ
C子さんが親戚から貰ったお餅が沢山あるので貰って欲しいと
車で届けに来てくれた
最中も貰った
頂き物、食べ物アップ序に今年中に載せておかなきゃ
S田RE子さんに貰った「東京ミルクチーズ工場」のお菓子
とっても美味しかったです
彼女のくれるお菓子やチョコはみんな美味しい
先日アップした「ストロベリーオレンジエクレア」と最初一緒にセブンイレブンで買ったの
夕飯は19時前に昼間買ってきた蕎麦と朝買っておいた海老かき揚げ
かき揚げの温め具合も蕎麦の茹で加減も上手くいって美味しく食べられました
夕飯後にお風呂入って、その後は紅白見たりして
洗濯が終ったところで、昼間買ってきたシフォンケーキとコーヒー
まだ21時前だからいいよね
最後に2021年参加レッスン記録
今回は細かくデータ残したので、折角なので載せてみる
インストラクター(敬称略)店舗別 / 回数
エアロcombo45 / K田さん♂ / 川口 / 34回
エアロcombo45 / Y香ちゃん / 川口 / 10回
エアロcombo45 / J子さん / 川口 / 2回
エアロシンプル45 / Y香ちゃん / 川口 / 12回
エアロシンプル45 / I 川さん / 川口 / 12回
エアロシンプル45 / K田さん♂ / 川口 / 6回
エアロシンプル30 / H内さん / 川口 / 7回
エアロシンプル30 / I 川さん / 川口 / 4回
J-POPエアロ45 / Y香ちゃん / 川口 / 1回
GroupFight30 / K林J子さん / 川口 / 12回
GroupFight30 / H口君 / 新宿 / 9回
GroupFight30 / H口君 / 本駒込 / 5回
GroupFight30 / I 塚君 / 川口 / 5回
GroupFight30 / Y口M喜さん / 新宿 / 3回
GroupFight30 / I 部さん / 本駒込 / 3回
GroupFight30 / K島君 / 浦和 / 2回
GroupFight30 / F木さん / 川口 / 1回
GroupFight30 / S井君 / 浦和 / 1回
Groupblast30 / K林J子さん / 川口 / 12回
Groupblast30 / H口君 / 本駒込 / 12回
Groupblast30 / H口君 / 川口 / 2回
Groupblast30 / H口君 / 新宿 / 2回
Groupblast30 / I 部さん / 本駒込 / 3回
Groupblast30 / I 田さん / 十条 / 1回
Groupblast30 / F木さん / 川口 / 1回
Groupblast30 / K木さん / 赤塚 / 1回
GroupCentergy45 / H口君 / 本駒込 / 8回
GroupCentergy45 / H口君 / 川口 / 2回
GroupCentergy45 / I 森さん / 浦和 / 4回
GroupCentergy45 / K原さん / 赤塚 / 1回
BODYSTEP30 / F木さん / 川口 / 25回
BODYSTEP30 / K林J子さん / 川口 / 23回
BODYSTEP30 / SS木さん / 川口 / 9回
BODYSTEP30 / A・Kちゃん / 川口 / 5回
BODYSTEP30 / Wさん / 浦和 / 4回
BODYSTEP30 / S水君 / 浦和 / 2回
BODYSTEP30 / S原さん / 浦和 / 2回
BODYSTEP30 / FUMI / 本駒込 / 2回
BODYCOMBAT30 / K林J子さん / 川口 / 23回
BODYCOMBAT30 / Asahi / 川口 / 11回
BODYCOMBAT30 / SN田さん / 川口 / 9回
BODYCOMBAT30 / A部A♂さん / 浦和 / 5回
BODYCOMBAT30 / A部A♂さん / 本駒込 / 2回
BODYCOMBAT30 / M黒君 / 浦和 / 2回
BODYCOMBAT30 / C葉君 / 川口 / 2回
BODYCOMBAT30 / K島君 / 浦和 / 2回
BODYCOMBAT30 / K多君 / 浦和 / 2回
BODYCOMBAT30 / H井さん / 小金井 / 1回
BODYCOMBAT30 / F井君 / 新宿 / 1回
BODYCOMBAT30 / Y口M喜さん / 新宿 / 1回
BODYCOMBAT30 / K山TM子さん / 聖路加 / 1回
BODYCOMBAT30 / FUMI / 川口 / 1回
BODYBALANCE45 / A・Kちゃん / 川口 / 5回
BODYBALANCE45 / Asahi / 川口 / 5回
BODYBALANCE45 / T口さん / 川口 / 2回
ヨガ45 / I 森さん / 浦和 / 7回
ヨガ45 / H内さん / 川口 / 3回
ヨガ45 / I 川さん / 川口 / 2回
バーチャルボクシング30 / M君 / 新宿 / 8回
BeatBoxing / Rio / 川口 / 2回
ストレッチ30 / Y香ちゃん / 川口 / 9回
ぐっすりヨガ45 / I 川さん / 川口 / 2回
SH'BAM / A部A♂さん / 浦和1回
RPM30 / S井君 / 浦和 / 1回
RPM30 / M城君 / 浦和 / 4回
合計364レッスンでした♪
って感じで2021年は終了
来年も願わくば健康一番!