Neiのわがまま日記

昨夜寝る前の麗(=^・^=)
起こさないようにお願いしました…
が…

５時過ぎから起こす（笑）

何時雨が降り出すかの天気だったので洗濯は最小限
昨日「一期一会」で買った生食パンのトーストでブランチ

夫同伴一応傘もって徒歩でジムへ
Ｙ香ちゃん、15:20〜エアロcombo４５、参加者満員御礼の２０名（男性１）位置Ｅ２
今週はラスト四面オマケの斜め右面

Ｙ香ちゃん、15:20〜エアロcombo４５、参加者１９名（男性２）位置Ｅ２
緊張の１週目
後ろ向くまでは何とかなったけど、やっぱり後ろ向くと左右がわからなくなる💦

Ｙ香ちゃん、16:25〜ストレッチ３０、参加者１０名（全員女性）位置Ｅ３
今日は骨盤底筋のトレーニングも兼ねたストレッチ
眠くなるけどこの時間のストレッチは良き！

ジムを出て荷物持ったまま駅で夫と待合せて赤羽へ
まだ傘差さずに済んだ

地元ジムに徒歩で行く時の小さめリュックが欲しくてスポーツオーソリティに行ったけど良いのが見つからず
イトーヨーカドーでオヤツや夕飯の焼き鳥弁当買って帰宅

１９時位に帰宅し、夕飯食べて洗濯して色々作業してあっという間でした