Neiのわがまま日記

午後はかなり暖かくなる予報なので重ね着で対応
今日は１１時で早退させてもらい本駒込へ
昼時お腹空くので、通勤途中にマクドナルドでコーヒーとソーセージマフィン買って、会社で食べた
無事に早退出来て本駒込へ

４月からリザーブ枠が各店舗ごとではなく各個人になり、私のエリア会員は全店含めて７
所属店舗のフルタイム会員は６
１つ多いだけってことは他店舗に行くなって事？
なので各店舗ごとに使えるうちに本駒込へ
BODYSTEP４５とBODYCOMBAT４５を続けて４５やってみる
っても地元でBODYSTEPは無くなっちゃうんだけどね

ＦＵＭＩさん、12:10〜BODYSTEP４５、参加者満員御礼の２４名（男性４位）位置Ａ４
結局何曲やったのかわからなくなっちゃったけど、途中プッシュアップも有り、ギャロップなどのSTEPMOTIONみたいなのも有り、最後プレート持ってってのが無いだけ良い
動きも慣れてないから多少アタフタ
もの凄く汗かいた💦

Ａ部Ａ♂さん、13:15〜BODYCOMBAT４５、参加者多分満員御礼の３０名（男性５位）位置Ｄ６
先月ＦＵＭＩさんのBODYCOMBAT４５に参加した時はトレーニングっぽいのなく只々動いたけど、Ａ部Ａ♂さんは少しだけプッシュアップ有った
これまた気候もあるだろうけど、最初エアコンで少し寒かったけど最終的には滝汗💦

早退や休みは出来てもこの２枠に回す余裕は多分無いから当分本駒込には来ないだろうな

LES MILLSになってから金曜日にSTEP＆COMBAT参加した後は歩いてジャムコーヒー （jam coffee）へ
今月のパンケーキ「pancake de ティラミス」を食べる予定だったけど、店に到着したのが１５時過ぎだったからか売り切れ(-_-;)
代わりに勧められたのが、やはり期間限定の「premium琥珀パンケーキ」
これも美味しそうだったのでコレにして、ドリンクはホットのカフェラテ☕
さいころ振って出た目の数だけ🍓増量で目は２でした（笑）
そしてカフェラテアートが可愛すぎて飲むのを躊躇したけど飲む（笑）

地元に戻ってＯＫストアー寄って帰宅

夫は１７時過ぎに帰宅し、自転車の鍵の付け替えをしてくれたんだけど、思ったより時間がかかってしまいジムは諦め、家シャワー

夕飯は昨日の残りの鍋とアボカド納豆、ブロッコリー