2022年4月28日(木)

MARK CAFE & GRILL

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今日から5月5日まで8連休

やはり水曜日のレッスン2本は結構堪える
湿布してサポーターして寝ないと絶対夜中に脚のどこかしら攣る

今日は休足日にしたいところだけど、金曜日も休みって中々無いので遠征
先日たまたま見てた多摩川店のスタッフレッスン担当表
木曜日昼間のBODYCOMBATがU村君で、時間も昼過ぎでまあまあな時間帯
(本当はもう少し早い開始の方が帰りも早くなるのでベスト)
急いで予約しようとしたら、もう3ヶ所位しか空いてなかったけど、何とか左端の前から2列目リザーブ

たった30分の為に結構な時間と電車賃使って行くなんてどうかしてる(笑)
しかも多摩川店は駅からも遠い

U村君、13:25〜BODYCOMBAT30、参加者満員御礼の20名(男性5)位置A2
残念ながら飽きてきた新曲90番だったけど、U村君相変わらずフォームは綺麗だし、ジャンプニーもカッコ良かった
最近細身の男性のBODYCOMBAT参加してないから、あの高さのジャンプニーは久々に見た
私端っこに居るんだけど、何気に鏡越しに何度もU村君と目が合う
マスク越しだけどニヤニヤしてたのがバレたかな(笑)
平日の昼間とは言え、多摩川店のBODYCOMBAT、年齢層高すぎ💦
後のおばあちゃんなんてジャブクロスが歩く時みたいにただ手を振ってるだけだし、前のおばちゃんも(私もおばちゃんだけど明らかに私より年上で多分70台)何だかよくわからない動きしてたし…
新曲飽きてたけど、U村君のパフォーマンス見れただけでも満足♪

帰りは有楽町で下車し、先日知ったばかりのお店、銀座三越前のの「MARK CAFE & GRILL」
店内お洒落で、1階が紳士服の山形屋なのでお客らしい男性もいたけど、他はお洒落な若い女性ばかり
その中に殆どノーメイクなリュック背負ったババア
幸い窓に面したカウンター席だったのでマスク外した顔は見られることなく良かった

オレンジ🍊とキウイ🥝 

つい最近知った店で、このフルーツのパンケーキが美味しそうで、季節のパンケーキ🍊🥝
気付いたら最近銀座多いな
ストレートコーヒー派だけど、折角なのでラテアート
滅茶苦茶お腹空いてたんだけど、かなりお腹いっぱい
オレンジソースは美味しいし、オレンジとキウイの酸味も美味しかったけど、右に添えてある生クリームがホイップクリームじゃなくてしっかり甘い生クリームで残してしまった
こういう新たな店に来ると、パンケーキじゃない食事系も食べたいと思うけど、そうそう来れる訳では無いので、パンケーキ優先になっちゃうのよね

 

有楽町から乗車して、東京駅で座れた
かなり疲れてたので座れて良かったけど、16時半過ぎ会社員多いな

地元に着いて、整形外科へ
リハビリだけなのですぐに呼ばれたけど、診察の人は30人待ち
首と腰の牽引して、会計待ちの方が長かった
診察18時で受付終了だけど、最後の人は21時頃だって

OKストアー寄って帰宅
夫はジム直行で18時半頃帰宅

夕飯はつけ麺(ゆで卵メンマ葱入り)と冷凍餃子

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