9時位から雨が降る予報だったけど、会社帰りに自転車で寄りたかったので自転車通勤
途中で少しポツポツ来たけど何とかセーフ
その後かなり降って来て、早退する予定だったので昼までに止んで欲しい
本当は11時に早退してMK子ちゃんと本駒込に行く予定だったけど、体調イマイチなのでキャンセル
本駒込はSTEP&COMBAT共に45分だし体調万全じゃなきゃ行けない
夜地元のレッスンは行く予定だけど、今日は早退モードだったので当初より1時間遅く12時で早退
雨は止んで良かったけど蒸し暑いったら💦
まずは西川口のヨーカドーへ
島忠がニトリになったのでちょっと覗く
結構広いので品揃え良さそう
でも同じのがあればララガーデンの方がポイント付くしな
ヨーカードーで買い物してララガーデンへ移動
暑いので目的でもあったスタバでフラペチーノ
ララガーデンのスタバだからそんなにオシャレ感はないのだけど、飲み終わって店を出る時に首にタオル巻いてる事に気付く(笑)
とたんに恥ずかしくなったわ
赤い色に魅かれて久しぶりに購入
甘酸っぱくて美味しい(酸味の方が強い)
夫は17時20分頃退社しジムに直行
私は20時前にジムへ
ジムですれ違う
夕飯は冷凍しておいたハッシュドポークと袋千切キャベツとゆで卵
A間君、20:35〜BODYCOMBAT30、参加者満員御礼の20名(男性3)位置D1
今日のラストは筋トレ
でも短いから頑張れる
それに比べて45分は長い💦