Neiのわがまま日記

半袖Ｔシャツに短パン、それに長袖パーカー着て就寝
タオルケット自分で剥いじゃうより今の季節は良い

いきなり寒くなった
出掛けたいところだけど、雨も降ってるし午後一でＯＫストアー行っただけで在宅

例もそろそろくっ付く事が多くなったかな♡

雨だけど昨日行かなかったのでジムへ
久々に歩いて行くかと徒歩仕様の準備をしたけど雨雲レーダー見ると「暫く雨は降りません」って
だったら自転車で行きましょうと、自転車仕様に変更

明日初BODYPUMP参加予定なので、アダクター、アブダクター、レッグプレスだけやって、クロストレーナー１８分
ホントは３０分位やりたいところだったけど、眠くなっちゃったので止めた（笑）
その代り？久々サウナに４回も入った
夫はジムで会ったけど、夫の方が先に帰宅

夕飯は筍炊込みご飯（シーズンじゃないけど素が安かった）
カジキと温野菜（冷凍）バジルバター焼き、アボカド納豆、しじみスープ
このカジキ結構美味しかったのでまた買ってみよう