2023年1月18日（水）
家の中でもダウン
昨夜は２３時頃寝て麗に起こされたのは１時にもなってない…
ご飯をあげたけど食べるでもなく泣く
その後も何度もグイグイこられて、当然寝不足
夫に抱っこされて気持ちよさそうな杏
しかし家の中なのにダウン着てるって（笑）
自転車通勤
寒いけど晴れてると気持ちいし、明るい
帰りにＯＫストアー寄って帰宅
夫は１７時頃退社でジム直行
夕飯は昨日の鍋の残りとさつま揚げとゆで卵
ジムへ
Ｋ田さん♂、19:50〜エアロcombo４５、参加者１８名（男性２）位置Ｅ２
先週と十条でやったコリオだったので久々に通しで出来た
この位出来ると楽しいんだけどなぁ
Ｏ本さん、20:55〜BODYCOMBAT４５、参加者１９名（男性５）位置Ｃ６
前半だけ新曲
プッシュアップはランとスクワットにしたけどスプロールは頑張った
タックジャンプは無理だけどね
帰りは風が冷たかったけど、来週はもっと寒いらしい(-_-;)
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