2023年8月5日（土）
室外機の天板
何とか粘っても３時前にはご飯
起床は７時
火曜日にベランダの室外機の天板が凹んでるのに気付いた
新しくしたばかりなのにヒドイ(>_<)
水曜日に工事事務所に連絡して、その日の写真の文書がポストへ
天板だと思うけど 
具体的にどうするのかと思ったら、金曜日には治ってた
もっと大掛かりかと思ってたけど、仕事早いな
しかし大規模修繕工事は１０月まで続くのだ
ちなみに今日はこのベランダにシート貼ってた
昼前に本駒込へ
気温的には先週と変わらないと思うんだけど、駒込駅から本駒込店舗への道程が暑い💦
軸に入って冷房効いてホッとしたよ
ＮＫ保君、12:50〜BODYBALANCE４５、参加者３４名（男性３）位置Ｅ７
やっぱ Ｉ 井さんじゃないと男性は少ないのか？（笑）
いつもバランスはおっとっとなんだけど、今日はいつも以上にバランス取れず
なんか何もかもダメダメだったけど、次のボクシングの為に頑張る
Ｍ君、13:55〜バーチャルボクシング４５、参加者３４名（男性１５名）位置Ｇ７
８月のコンビネーション
ふたつ目の後ろ足蹴って後ろに移動してしゃがんでからのストレート
タイミングが難しかった
通しになったらちょっと違う感じで上手く動けたけどな
スタバに寄りたかったので田端までコミュニティバス
ボーナスポイント目当てもあり、フラペチーノ
何とか席を確保できたのでイートイン
今日は久々にエスプレッソアフォガードフラペチーノ
シロップ少なめにしたけど甘かった
次回はシロップ無しでも良いかも
レギュラーの中では一番好き
地元に着いて駅を出たところで後ろから夫
一緒に駅前スーパーで買い物して帰宅
オヤツタイムを経て、１８時過ぎに埼玉県知事選挙の期日前投票へ
投票してもしなくても多分結果は変わらず現職が当選なんだろうけど、一応義務だから
階下のマルエツで夕飯の買い物して帰宅
夫は焼き豚丼と鶏肉と野菜の惣菜、私は鮪タタキ丼とうどんのセット
春巻も１本づつ
