Neiのわがまま日記

夫、三連休後の出勤は怠そうです（麗に起こされるからいつもかな？）

杏、最近押入れの服の上で寝てるから毛だらけ💦

１１時過ぎにジムへ
マシントレはアダクターとアブダクターしか出来ず、フライかチェストプレスしようかと思ったら空いてなくて、隣のショルダープレスやってみようと…一番軽くても重い
何とか５回挙げたけど、元々肩は弱いのでこれは無理にやらない方が良さそう

Ｏ本さん、12:00〜BODYCOMBAT３０、参加者２２名（男性５）位置Ｄ１
BODYCOMBATが導入されたときの８５
Ｏ本さんコレ多くて飽きた（笑）

ストレッチして来週の予約取って、風呂はサウナ２回入って終了

そのままＯＫストアーへ
最近よく開催されてる金だのブランド物などの買取
先日引き出し整理してたら大昔買った金の指輪が２つ出てきたので持って行ってみた
確か一つは自分で買って、もうひとつは大昔推しの名前が刻印されてるのを仲間から買った
一応金だけど純度も低く２つで３千円で買い取ってもらえた
安いのか高いのかわからないけど、もうはめる事も無いし捨てるよりはいいよね

他の買い物もして帰宅

夕飯は豚シャブレタス、アボカド納豆、インスタント味噌汁
今週も代り映えしない（笑）