2023年11月9日（木）
思い込みでリザーブ失敗
一昨日載せなかったスターバックス
毎年食べてる気がする「クランベリーブリスバー」
スパイス効いてなくても良いんだけど 
昨日診察で薬を飲む事によって多少免疫力が下がるので、あまり疲れないように、人混みは避けてって言われたので「ジムはダメですか？」って聞いたら「マスクをして下さいって
ずっとしてるけどね
なもんであまり無理はしないように気を付けよう
予定通り浦和店へ
レッスン前に少しだけエアロバイク
Ｗさん、11:25〜エアロシンプル４５、参加者満員４０名（男性３）位置Ｅ５
今月は難易度低いけど思い切り動けて汗かいて楽しい
終了後のリザーブ
Ｗさんエアロシンプルの後にあるエアロcomboの方をスタンバイしてて
浦和も本駒込もメインのスタジオの方が第２なので勘違い
今まで失敗した事ないのに、いつまでたっても予約開始にならなくて、間違えてたのに気付いた時は最後の一つ最前列右端
うーん、来週はもしかしたら参加出来ないかもだし、参加してもその後速攻で帰宅し１４時からの健康診断に行かなきゃだから参加しなくても良いかな？
不本意な場所でやりたくないし
様子見てキャンセルしよう
帰りはガストへ
クーポンでサラダとドリンクバーにしようと思ったら、そのサラダはセットドリンクバーの対象外で、だったらパフェ食べちゃえ
海老とフルーツのサラダ（Ｓ）
ドレッシングは無しにしたけど美味しく食べられた
サラダとパフェを交互に食べた（笑）
葡萄フロマージュパフェ🍇 
地元に戻って、駅前スーパーとＯＫストアーで買い物して帰宅
夕飯はルーロー飯（エノキの微塵切り入れた）レタス、ゆで卵、カボチャと油揚げの味噌汁
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