比較的暖かそうだったので自転車通勤
月末銀行回りでランチは久々バーガーキング
今日はバーガーキングにしようと思ってたのにゆで卵持ってっちゃったのでお腹いっぱい
雨降るかもだったので、徒歩でジムへ
K田さん♂、19:50〜エアロcombo45、参加者19名(男性3)位置E2
少し体重が減ったので暫く着てなかった細身のウエアを着てみた
胸や腰回りはスッとしてたけど、お腹ポッコリ(笑)
完璧では無いけど、お腹に力入れて動いた
お腹に力入れても、ポッコリ💦
ラストのカッティングハーフ
K田さん♂お道化て(基礎はシッカリしてる)動くので、本来の動きがわからなくなった
完璧では無いけど3ブロック動けました
結局雨は降らなかった