2024年2月17日（土）
代行ＫＢ田さん
夜中麗も気になるし何度も目が覚めてしまった
そして朝も７時前に起床
麗はベッドに上がれるし、ちょっかいも出すけど、今まで食べてたウエットは食べない
昨日買ってきたマグロのたたきも食べにくいのか、私の手からだと食べる
時間もかかるし、マグロって結構油があって手がベトベト
夜買ってきたカニカマはよく食べた
今更塩分とかいいけど、カニカマだけってのもなぁ
試行錯誤だわ
土曜日のレッスン
今週も代行
先週の日曜日にKB田さんとＣ枝ちゃんの話になって、ＫＢ田さんが土曜日の午前中空いてないか聞いたら、今週は空いてるって
火曜日にスタジオ担当のＡ柳君にその旨話す
ただＫＢ田さんはステップの契約をしてないのでカテゴリー変更になるのでできればステップも出来る人がベストとの事
でも結局ほかに代行が見つからなかったそうで、ＫＢ田さんになった
Ａ柳君にお礼言われた
Ｃ枝ちゃん来週から復活出来るみたいだけど、大丈夫なのかな？
ＫＢ田さん、10:15〜エアロシンプル３０、参加者満員御礼の２６名（男性２）位置Ｄ１
勝手知ったるＫＢ田さんの動きだし、次がエアロcomboって訳じゃないので思いっきり動けて、３０分だけど汗びっしょり💦
地元でＫＢ田さんのエアロシンプルあるといいのにな
ＫＢ田さん、11:05〜カテゴリー変更でボディシェイプ３０，参加者２１名（全員女性）位置Ｅ６
マット敷いて最初筋トレを効果的にするための動きから、お腹のトレーニング３つ、背筋、最後はストレッチでかなりいい感じ
ＫＢ田さんのこういうレッスン初めてだけど、これも良いな
風呂入って終了
帰宅して洗濯して軽く食べてから母の処へ
母は銭湯に行くところだったけど、入れ違いにならずに良かった
でも銭湯には行ってもらいたいので、片付けたら鍵かけて帰るからと送り出した
今日は台所のごみ箱交換と棚の中のあれこれ片付け、要らなくなったごみ箱にごみ詰め込んで持ち帰る（笑）
帰りに駅ビルのスタバへ
何とか席が確保できたのでイートイン
夫はさくらドーナツ、私はさくらシフォン
コーヒーは深煎りだった☕ 
地元に戻って、夫はごみを持ち帰ってもらい、私はＯＫストアー
その後夫と駅前スーパーで合流しお弁当買って帰宅
夫はチキン南蛮弁当、私は鮭いくら飯だけど、いくらはたったの４粒（笑）
