Neiのわがまま日記

天気不安定らしいので電車通勤

今日はＮ美さん休みで、仕事も殆どないので、メインはお留守番
社長は戻ってこないし、電話も間違い電話と必要ないセールス電話の２本のみ
久々に会社で Hidden City してた（笑）

最近地震が多いので万が一に備えて非常用トイレを購入

使わなくて済むと良いな　

興味津々な杏さんにチェックしてもらいました

夕飯は麻婆豆腐

水曜日のジム
最近エアロcomboのみだけど、今日は今月からマネージャーとして赴任したＴ西君がＯ本さんとジョイントするので、不安ながらも参加することにした
なんか参加しないのって悔しい（笑）

まずは
ＫＢ田さん、19:50〜エアロcombo４５、参加者２４名（男性２）位置Ｅ２
先週＆十条でイマイチ出来なかった３ブロック目の手振り、今週は１ブロック目に入り、まあ何とか出来てる…かな？
２ブロック目はまあまあ、３ブロック目は割と難易度低かったかな？

Ｔ西君＆Ｏ本さん、20:55〜BODYCOMBAT４５、参加者２４名（男性５）位置Ｃ６
Ｔ西君 GROUPFIGHT の時よりリードもフォームも奇麗になってて良かった
プッシュアップ、スプロール、ジャンプキック、ジャック等は極力軽減動作にしたけど、アドレナリン効果で他は頑張っちゃったからヤバいかも
Ａ間君、Ａ柳君よりも体型がBODYCOMBAT向きでカッコいい
今後楽しみではあるけど、水曜日に２本はきついのでせいぜい月一でかな？