Neiのわがまま日記

今日は夫が駅伝大会参加で早起き。
私も早起きして、旅行の準備。
留守中の夫の食事、もちろん夫は自分で作れるが、仕事とジムに忙しいからある程度用意しておいてあげたい。
冷凍庫は満員御礼！

日曜日のジムは筋トレ一通り→Ｋ野さんボクシング→エアロバイク20分→風呂→ Ｉ 君パーソナルストレッチと通常モード。
先週60分エアロのせいで、ボクシングが疲れたのかと思ったが、今日もかなり疲れたって事は、今月のコンビネーションがキツイのね。
前半ワンツーフックストレート→ジャブ左ダッキング→ワンツー、だったかな？
後半ステップインでワンツー→すぐにバックステップで戻りストレート左フック→一拍おいてジャブ、ステップインワンツーでしょう。
前半と後半が似てるので、ややこしい。

早起きして昼寝もしていないので、早く寝ます。
就寝前の読書（マンガだけど）