雨だし、寒いし・・・
久々の電車通勤。
会社も寒いだろうからパンツの下にCW−X履いてった。
トイレだけが面倒だった。
そして会社は今シーズン初ストーブ。
去年は10月末だったから、ちょっと遅い。
社長が客先からUSBメモリーを預かってきた。
しかしその名称が出ず・・・って言うか、全く知らないので「あの鉄の塊」と言ったそうな・・・(-_-;)
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凛麗共々、ちょっとぶちゃいく・・・
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雨降ってるけど徒歩でジムへ。
WさんGP45、参加者は徐々に増えていき22名。
1. WARM-UP / Club Can't Handle Me / Flo Rida feat. David Guetta / July11
2. BONUS LEGS / Proud Mary / Creedence Clearwater Revival / July11
3. CHEST/ Right Round / Flo Rida / January10
4. BACK & LEGS / Firework / Katy Perry / July11
5. MORE LEGS / Young Forever / Jay Z feat. Mr Hudson / April11
6. CORE / Africa / Toto / July09
7. STRETCH / Just the Way You Are / Bruno Mars4 / July11
ストレッチしてGK60を横目で見ながら更衣室へ。
私の定位置に蛭子女がいたのがちょっと残念(-_-;)