Neiのわがまま日記

午前中はスーパー、整形牽引、スーパー、食事の作り置き等バタバタで終了！
全部自転車で行ったり来たりだったんだけど、最初のスーパー、いつも自転車で行くにも関わらず、帰り何故か大荷物下げて歩き出し「あっ、自転車忘れた･･･」と、トボトボ戻ったのでした（笑）

この半年、ほぼ月一でランチしていたＪ子さんが来月から仕事が決まったので、多分当分平日ランチは行けないだろうと、先週に引続きランチ。
前々回満員で入れなかったトラットリア オサムサン に予約を入れて行ってきました。
ここはジム友のＫちゃんがランチ時にアルバイトしているの。
暫くジムで会わなかったんだけど、髪型が変わってて良い感じでした。

昼前にどうしてもコーヒーが飲みたくて、コーヒー入れたらちょっと菓子パン食べちゃって･･･あまりお腹空いていなかったんだけど、せっかくなので1,600円のパスタコースにしました。

コーンスープ　

　山盛りサラダ

メインはもちろんだけど、野菜が美味しいってのがポイント高い！
特に白い大根みたいなのヤーコンなんだけど、凄く美味しい＼(^O^)／
一番上の葉っぱは、カラシ菜の仲間だそうな･･･
ドレッシングもゴマベースとバルサミコ酢と蜂蜜の２種類。
ゴマベースの方が好みかな(^・^)

生バジルと帆立貝柱のクリームソースペンネ　

美味しかったけど、クリームソースだったのでちょっと重かったかなぁ。

　パン２種

パンは毎日お店で焼いてるそうで、凄くもっちりして美味しかった♪

デザートも美しい　

お腹一杯でした。

帰宅して残りの夕食の準備をして、ジムへ。
いつもは休養日、もしくは風呂だけの木曜日だけど、Ｅ美ちゃんが木曜日夜のレッスンを抜けるので、全然あえなくなる訳じゃないけど最後にボールエクササイズに参加した。
参加者が少ないと聞いていたけど、今日は７人。
去年参加してた頃はもっと居たんだけどなぁ。
久々に参加して、やっぱりキツイ！
筋トレもしてるしＧＰも参加してるけど、また使う場所使う筋肉が違うのか、ハンパなく刺激されて大変！
たまには他の刺激も必要なんだとつくづく思ったけど、なかなかそうは行かないもんなのよね（苦笑）