Neiのわがまま日記

昨日の予報ではまだまだ不安定な天候。
日曜日は２度ジムに行かなきゃなので、自転車に乗れる天候であってほしい。

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起床時は雨降ってなくて、ひとまずホッ！
１回目のジム行き、ジムの駐輪場から出てきたら、かなり大粒の雨。
でもこんな感じで、ちょっとやり過ごせば大丈夫そう？

日曜日朝一 Ｉ 君ＧＳ４５、参加者１９名。
曲はもちろん July11 で金曜日と同じ。
２曲目、ダイヤログ繰り返しの時「繰り返し」と言われたにもかかわらず、私が違う動きしちゃったら「繰り返しって言ったでしょ！」と言われ、笑いながらも一瞬カチッときてたら、それが隣の女性にバレていて「あれマジに受けました」って・・・(-_-；)
確かに一瞬 Ｉ 君に対して「アンタに言われたくねぇよ」とは思うけど、それが笑いとなってウケルならＯＫです。
新曲は説明が多いので時間が足りなくて、金曜日は時間オーバーしても無理矢理やっちゃったけど、７曲目のStepATTACKは半分、COOL DOWN も上半身はカット。
StepATTACKは後半がきついので、ちょっと楽だったけど物足りないかも。
聞いたら、右センターの大御所 Ｉ 内さんが時間を気にして時計をチラチラ見てたから「言われる前に止めました」って（笑）

今日はＰＢもあるので Ｉ 川さんエアロはやめて、ストレッチしてシャワー浴びて帰宅。

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２回目のジムも雨はセーフ(^・^)

Ｋ野さんボクシング、参加者多くて４０名弱。
今日はＫ野さん、Ｙ美さんの３人で揃ってリバーサルのパンツ。
やっぱ腰履きの方がカッコよく見える。
って、私が痩せればいいだけ？
今月のコンビネーションは、先月Ｍ君のレッスンでやった、移動のフェイント。
ワンツーアッパー、フェイント移動アッパー、フェイント移動ストレート。
うーん、難しい。
でも楽しい＼(^O^)／

先月は夏休みやら何やらで出来なかった、Ｋ野さんＰＢ
フォームの気をつけなくちゃいけない点、ひとつ覚えるとひとつ忘れてたりして(-_-；)
今日はフォームよりも実際に打ってみる方を多くお願いしました。
ワンツー連打もやったので、かなり背中にきてます。
終ったらボクシングのスタジオレッスンより汗ビッショリ！

左ジャブ　

　右ストレート

毎週日曜日、レッスン後の Ｉ 君ストレッチ。
今日はいつもの時間がＰＢなので、時間をずらしてもらった。
Ｉ 君ストレッチは最近本当に人気なので、いつもの時間を変えてもらうのは一苦労なのだ。
今日は時間はちょっと遅くなるけど空いていたのでラッキーでした。
ストレッチ受けないと１週間が無事に終らない気がするものなぁ。