Neiのわがまま日記

本調子じゃないので、Ｆ−Ｘ６０のみの参加にした。
スタンスを決めたら後ろにペーの姿。逃げるのも癪なので、そのまま目いっぱい動いて、ペーに圧迫感を与えたつもり（笑）
新曲のひとつに、最後皆で走り出して輪になって、全員向かい合わせで動くのがあったんだけど、慣れないせいもあり、何だか恥ずかしい（笑）
でも恥ずかしがってたり、笑っちゃったりすると運動にならないので、楽しくやりましょう！
今日はしっかり汗はかけたけど、先週より楽だった。
それは他の人も言っていた。慣れたのかしら？
しかしペー、臭いんだよなぁ。

職場で、私の前の席の女性は現金を扱っていて、いわば金庫番。
社内の身内に不幸があったりすると、香典のために沢山の社員が両替に来る。
両替に来るオヤジ達、１０人中８人が１万円札出して「これ５千円札４枚に替えて」とか「５千円札１枚と千円１０枚に」とか言ってくる。
金庫番の女性はにこやかに「駄目ですよ〜」なんて応答しているけど、皆同じようなオヤジギャグ？なんだよね。
冗談が全く通じないのもＮＧだけど、オヤジギャグ連発も勘弁して欲しい。
ここぞって言う時に「お見事！」って拍手をしちゃうようなギャグ言えるオヤジだったら、尊敬しちゃうんだけどなぁ。
殆どのオヤジが「仕事の邪魔すんなよ」レベルなのは、淋しい限りです。

１日ジムに行かないだけで、こんなに体重が増えるんでしょう？
それも火曜日だけ。
他の曜日にジム行かなくても、翌日すごく増えてるって事はないのに･･･
何故？何故？
しかし体調も万全ではなかったので、短めで終了。

最近地元に麦工房・グランメールという、焼きたてメロンパンの店が出来ました。
休日など通ると行列していて、でも並んでまで買いたいほど好きな訳ではないので「ふぅ〜ん」って横目で見ながら通り過ぎていた。
でも本日ジム帰りに通りがかると、一人も並んでなくて、尚且つ美味しそうな焼き立てが並んでいるではありませんか！
ジム帰りでハラペコなのも手伝って、１個１５０円のを２個購入。
ホカホカのメロンパンを歩き食いしてしまいました。（１個だけよ）
焼きたてはとても美味しかった。
メロンパン嫌いじゃなきゃ、１度は食べてみてもいいかもよ。

午前中銀行に行くも、給料日後だからか、ものすごい行列で諦めました。
スタバでモーニングコーヒーしながらＡちゃんにアフタヌーンティーお誘いのメール。
アフタヌーンティーっても、我が家で２時から７時近くまで、麦茶飲みながらひたすらお喋り。
このところお喋り付いてます。ジムの噂話は絶える事がないのです（笑）

ほぼ毎日ジムに行くので、自宅で風呂に入ることは少ないし、入っても夏場はシャワーで済ます事が多いです。
しかし、今日ドラッグストアでこんなの見つけました。
今日はジムの定休日なので、早速使用してみました。
その名の通り爽快で、シーブリーズの香りが気持ちよくて、シーブリーズが嫌いじゃなければお薦めの入浴剤です！

冷凍庫の調子が悪い。アイスクリームが軟らかくなってしまう（T_T）
調べてみたら、現在使用している冷蔵庫は１９９１年１２月に購入しているので、一般的に言われている冷蔵庫の寿命１０年を越えている。
仕方ない、冷蔵庫無しでは生活出来ません。これから本格的な夏を迎えますしね。
先週あたりからチラシ見たり、インターネットで調べたりして、どうするか相談。
一応私は某家電メーカーの系列会社に勤めているもんで、社内販売も調べてみたのですが、大して安くないんですわ。
でも社員の皆さんは、会社の利益に貢献しようと、社販で買ってる（単に色々調べるのが面倒なだけ？）みたいですが、私は貧乏人なので（笑）
結局チラシを見て、カードも持っているスーパーの家電売り場で購入する事にした。
結果、運搬費やリサイクル料金含めても、予算より安く済み、更にカードのポイントも付いたし、いいんじゃないでしょうか？
しかし、冷蔵庫を入れ替える為には、手前の食器棚を移動しないと駄目なのです。
その作業がちょっと大変だなぁ。

今日もジムはスタジオ３連発。
何だか体力ついて来たのかな？どのレッスンもヘロヘロにはならなかった。
･･･と、喜んでいたけれど、さすが自宅に戻った時には疲れ果て、夕飯は夫に作ってもらいました（注：素麺茹でただけ）

　杏だったみたいです。
３／１８のこれも･･･梅？の実です。

歩いてジムに入ったところでＫ先生に会い、立ち話してると滝のような汗。
歩いている時はそれ程でもないけれど、立ち止まるとどっと噴出すのね。
天敵給食当番は来ていたらしいけど、早退したらしく醜い姿を見なくて済んだ。
Ｆ−Ｘは来月から新しいコリオになるので、このＰａｒｔ１だけのは今回で終了。
でも忘れた頃にまたやるかもって言っていた。
ウォーミングアップ、筋コンディショニング、クールダウンは新しいのに変更。
それ以外はスムーズに進んだので、予定より１曲多くやってくれて、超盛り上がって、いと楽し(=^･^=)
今日は周辺に嫌な奴がいなかったし、無駄なアドレナリン放出する事無く、ストレス発散！

本日夜、夫は自転車仲間の飲み会。
Ｆ−Ｘ４５の後、ストレッチしながらＭちゃんと話していたら、彼女もダーリンがお泊りで居ない事が発覚し、女２人で飲みに行く事に。
Ｍちゃんも私も、男３人兄弟の長男を夫に持つ身。
Ｍちゃん夫の親は母親だけとなり、私の夫の親も父親だけとなり、更に弟２人は独身という、同じような境遇なのだ。
私は既に嫁の立場は放棄していて、その事について夫の理解も得られているので、今は問題はないけれど、Ｍちゃんは結婚３年目と言う事もあり、色々と大変らしい。
育った環境も考え方も違うから、愛する夫の親とはいえど、なかなか難しいよね。
そんな話も含め、もちろんジムでの様々な笑い噂話もしながら、結局６時半から１２時まで喋ってました。
当然、夫の方が早く帰ってましたけどね（^_^；）

雨が降ったおかげで、気温は高くないのだろうけど、気持ち悪い程蒸し暑い。
もうこのままエアコンの効いた部屋から出たくないと思ったけれど、気を取り直してジムへ。
今日は邪魔者セクシーフライデーも居ないし、間違える事もなく気持ちよく動けてＧＯＯＤ！
あー来て良かった！

詳しくは省くけど、他人事（一応知人）ながらものすごく腹がたつ話を聞いて･･･気分最悪！
顔も知らない相手だけれど、マジ回し蹴りお見舞いしたい！
こうやって書いていても、思い出すとすごく嫌な気分。
毎日のようにニュースで聞く様々な事件と同じように、やりきれないです！
･･･っても、何の事だかわからないわよねぇ（笑）すみませんねぇ。
この発散は明日のＦ−Ｘよ。覚悟はいい？←誰に言ってるんだか（笑）

暑いですね。
昨夜エアコンの切りタイマーするの忘れ、朝までぐっすり眠れたけれど、何だか喉がヤバイかもしれんです。

朝から歯医者行って、買物して、実家の母の元へ。
実家は昔４人で住んでいて（今の家に私は住んでいない）祖母が亡くなり、弟が結婚し、父が亡くなり、今は母一人で住んでいる。
３ＤＫに１人だから、スペースは沢山有り、おかげで取っておく必要のない物まで取ってあり「なんで捨てないの？」と聞くと「置いとけるから」って･･･
今回は弟が置いていった粗大ゴミ（弟は全部捨ててと言っている）の処分についてなんだが、結局処分は決定したものの、処分が決ってからも「もったいない、もったいない、誰かいらないかしら？」の繰り返し（苦笑）
物を大切にする世代だから仕方ないと思うけど、どう考えても処分した方が良さそうな物。
何とか処分を決めさせて、ひとつだけ比較的小さな物はバラして燃えないゴミで捨てられそうとの事で保留。
その理由も「あっちの押入れが空いたから、しまっておける」
いつも片付けを手伝いに行くと、意見が合わなくて困ってしまう。
あげく「家をの中の雰囲気を変えたいけど、良い案なぁい？」って
「まず捨てる事だね！墓場には持ってけないよ！」
「死んだら業者に頼んで処分すればいいじゃない。そのくらいのお金は残しておくわよ」
もう、ああいえばこう言う。いつもの母娘喧嘩です。
でもその中には必要な物だってあるんだから、探すの大変じゃないねぇ。

本日のＦＢ、いつも何気に邪魔なおばちゃんが気付いたのか少し後方にスタンバイ。
お陰で気にせずに動けたけれど、自分が間違ってりゃ世話無いね（笑）
しかし初めてのコリオで向き変更（通常正面向いてやるんだけど、左右後ろ等を正面として行う←方向感覚狂うので間違えやすい）はキツイっすよ。ボロボロ〜（笑）

さて再びジムでＦ−Ｘ６０、来月から曲が変わる予告？として、今日はウォーミングアップが変更の他、３曲ほど新しいのが入りました。
そのうち１曲は超スローペースなので、じわじわと効くものの、激しくはないのでＯ先生曰く「癒し系？」しかし残りの２つは、なんじゃこりゃの世界。
ひとつはサーキット方式（有酸素と筋トレを交互にやる）で、動いて息が整わないうちにいきなりプッシュアップと腹筋。
しかも汗だくの身体で床に横になり腹筋するので、床がビチョビチョ。
それを拭くヒマも当然無く、その後も激しい動きをするも、滑らないように気を使うから、思い切って動けない。
これはちょっと問題有りかも？
サーキット終了後は学校の掃除のように、こぞって床這って雑巾がけ。
もうひとつの曲は、超スピードでしかもジャンプが沢山！
ヘロヘロの身体にちゃんとジャンプする気力も無く、でもＯ先生はあたりまえだけどジャンプするから負けてたまるかとチャレンジするも、全然上がってないし･･･
もう汗だくで疲れきってスタジオから出ると、マシントレーニングに来ていた夫が手招きする。
「こんな激しい動き初めて見たよ。よく付いていけるねぇ。これだったらマラソン１０キロは軽いと思うよ！」
･･･嫌です！夫と言えども誘わないように･･･（笑）
しかしＦ−Ｘ　Ｐａｒｔ２　これが序の口だと思うと、先が思いやられます。
もしかしたら私がジムに入って参加した、一番ハードなレッスンかもしれない。
それに完璧ではないけれど、なんとか付いていけるのだから体力アップしたのかな？

台風一過、真っ青な空と名残の強風で、朝こそ気持ち良かったけれど･･･暑い！

ジムは日曜日に行かなかった分、何をやっても重い。
それでも一通りこなし終わった時、友達がステアマスター始めたので、喋りながら４０分。
話し相手がいると時間が短く感じるから楽ね。

日曜日の話。
Ｋと渋谷に向かう電車の中で、会社の同僚Ｍちゃんに偶然会った。
ＫとＭちゃんは、一度私と一緒に飲んだ事があるので顔見知り。
Ｍちゃんは若くて可愛いのだけど、実は小学校１年生女子のママで、一昨日会った時は娘のＩちゃんも一緒。
娘Ｉちゃん、どうやらＫが好みのタイプみたいで、Ｋを見ながらモジモジしている。
照れながらもＫが気になるようで、Ｋの背広の裾を触ってみたり、Ｋの顔を見上げてみたり･･･その仕種は小さいながらも立派に女性なんです。
私は以前もＩちゃんに会ったことがあるのだが、その時は只の子供だったのに、男の前だと態度が変わるのね（笑）
今日会社でＭちゃんと話したら、好きな男の前ではいつもあんなんらしい。
カッコイイ男に声かけられたら、付いて行ってしまいそうで恐いと申しておりました(-_-;)
しかしＫも好かれるのが６歳とかおばちゃんとかじゃ･･･ねぇ（笑）

台風上陸で蒸し暑いのなんのって！
こんな強風じゃ窓も開けられないから、殆どエアコンかけっぱなし。

Ｆ−１アメリカグランプリ、さすがにリアルタイムで見る事は出来なかったけど、そろそろ表彰台に乗っていいんじゃないかえ？の佐藤琢磨が気になって、蒸し暑さに目覚めた午前６時。
結果を知りたくて起き出した夫に「琢磨３位だよ」の声につい起きてしまった。
予選は三位だっただけに、期待が持たれる。
でも前々回なんてフロントローに並んだのに、エンジントラブルでリタイヤ･･･このところリタイヤ続きだけに、ガッカリ！
しかし、やはりリアルタイムでハラハラドキドキしながら見ていたわけじゃないので、喜びも今ひとつ。
それでも佐藤琢磨が３位表彰台は、素直に嬉しい。
夫の影響でＦ１に興味を持ち、大昔？中嶋悟が大好きになって、でも中嶋引退と共に殆ど見なくなって、久しぶりの日本人ドライバー佐藤琢磨が一昨年フル参戦しても、それ程興味は湧かなかったけれど。
やっぱり日本人が活躍してると、見るもんだねぇ。
私はあまり鈴木亜久里が好きじゃなかった（笑）ので、鈴木以来の３位入賞と言われても正直「琢磨とレベルが違う」等と、意地悪く思ってしまうのだ。
３位入賞は変わりないのだけど、多分中嶋が成し得なかった事へのやっかみ（笑）だね！
だから琢磨には是非とも優勝して欲しいのだ！

今日は今年2/17に入籍した、Ｍ君とＣちゃんの結婚式でした！
暑いけど、晴れて良かったね。

まず地元駅でＫと待ち合わせも、Ｋが待合せ時間勘違いして１５分の遅刻。
暑いんだから勘弁してよ。
会場は渋谷から少し行ったアンジェパティオなので、渋谷でＮと待合せ。
Ｎも１０分遅刻なので、結果的に間に合いましたね。
渋谷から歩いて１０分位だけど、この暑さのうえ正装（私は会場で着替えた）なので、３人でタクシーに乗る。
会場はこじんまりした、なかなか素敵なレストランウェディングって感じ。
さっさと着替えて、暫しウエルカムドリンクいただきながら待つと人前結婚式が始まる。
新郎新婦入場。
Ｍ君、笑っちゃったらどうしようと思っていたけど、なかなか決っていてカッコイイ。
Ｃちゃんは当然の事ながら、めっちゃカワイイ！
誓いの署名は、元ボクサーであるＭ君らしく、真っ白いグローブにサイン。
誓いのキスは、大爆笑（笑）
滞りなく式も終了し、フロアを替えて結婚パーティ。
受付を済ませ、再び暫し待っていると、待ち合わせこそしてないけれど同じく招待されているＳがやっと到着。
道に迷ってしまい、式には間に合わなかったのだ。(~_~ﾒ)
座席表を見ると、元ＷＢＡスーパーバンタム級チャンピオン佐藤修の名が･･･佐藤修ファンのＮは大感激。私だって嬉しいよ！
Ｍ君は佐藤修と同じ協栄ボクシングジムの社員なので、誰か来るかなーと思っていたけれどね。
だって佐藤修の世界戦の前座で３回も試合したんだものね。
もちろん私も見に行ったよ。

パーティが始まり、乾杯の音頭は協栄ボクシングジムの金平会長でスタート。
それからＣちゃんのお父様の知人という事で、テレビリポーターの東海林のり子さんがいらしていて「お祝い会場から東海林のり子がおとどけします！」と楽しいスピーチをしてくれた。

Ｍ君はいつものＭスマイルで終始ニコニコしているし、Ｃちゃんは本当に可愛いし、料理は美味しいしで、楽しいパーティも終盤。
Ｍ君の同僚Ｈさんのスピーチとスパーリング。
白いタキシード着ながら頑張りました。
Ｃちゃん友人の映像作家の方が作ってくれたフィルム。
Ｃちゃんはシンガーソングライターでもあるので、Ｃちゃんの歌声が流れるプロモーションビデオのように、２人の昔の写真から、わざわざ動画を撮ったと思われるシーンまで折込、尚且つＭ君の去年のプロとして最後のＴＫＯで飾った試合の模様も映し出され、なかなか出来のいい映像を見ることができました。
その後は、Ｃちゃんの友人のピアノ伴奏でＣちゃんの生歌もあり、久しぶりに出席した結婚披露宴だったけど、なかなか素敵なものでした。
Ｍ君、Ｃちゃんおめでとう！

帰りは渋谷駅近くで、Ｋ、Ｎ、Ｓと私の４人でお茶して帰りました。

そうそう、Ｎも私もシッカリ佐藤修選手とのツーショット写真撮ってもらいました。
Ｎは「来て良かった〜」と大感激しておりました（笑）

台風の影響か？風が強いけど、気持ちいい土曜日の朝〜
洗濯物が昼前に乾くのは、この時期ありがたい。

本日のＦ−Ｘ、いつも私の周囲にいる人たちがこぞって欠席。
それなのに給食当番は来てるの･･･。
それでも先週と同じくＳさんが、隣りにガードで入ってくれて、本当にありがとうございます！
給食当番もすぐ後ろじゃないと、ストレスが全く違うのです。
無駄なアドレナリン放出しなくて済むしね。
給食当番の後ろで、久々にＭさんが参加。
給食当番のおかしな動きっぷりに、鏡越しにＭさんと笑っていたのでありました＼（＾ｏ＾）／
あっ、でも今日は右後ろにチョロがおりましてな。スタジオの床に、ネジのようにめり込んでいきそうな動きにも、目がいってしまいました。
何故チョロはあんなに屈んでパンチを打つのだろう？

ジム終了後ネイルサロンに行った。
と、言ってもスーパーの中の片隅でやってるネイルコーナー（笑）
最近とんとマニキュア塗ってないのし、明日は久々に結婚披露宴におよばれなので、千円で塗ってくれるならプロにお任せしようと思ったのだ。
シンプルに一色だけだけど、やはりプロは違う！
その後完全に乾くまで、どこかに触らないようにするのに気を使いました。
自宅に戻って、同じような色でペディキュアもして、これで爪はＯＫ！

　ピンクの鈴
白い足袋といい、なかなかお洒落でしょ！

ジム友達のＫちゃんが、自宅でフェイシャルエステを始めた。
月曜日に行ったフェイシャルとはまた違った感じで、リラックス出来て良い感じ。
ただ友達だと喋っちゃってねぇ、終了後も１時間位喋ってしまったのでした。
フェイシャルの後は汗をかかないほうが良いと言われ、時間も遅くなってしまったので本日のエアロビクスはお休み。

２週間ほど前にバックベルトのサンダルを買った。
散歩時とか、ちょっと長く歩く時用に、デザインよりも履き心地を重視し、吟味して選んだサンダル税込４，０９５円。
去年まで履いてた履きやすいサンダルは千円だったのに、高くついたなぁ。
でも履きやすいのが一番だからいいやね。
･･･そう思って、今日も履いていたのだけれど･･･
その店の店頭で、デザインタイプこそ違うものの、明らかにあの場所にあったサンダルが、なんと税込９００円で売ってるじゃありませんか！
キーッ！悔しい（笑）
探したら私のサイズがあったので、デザインはいまいちだけど、履き心地は確認済みなのでスペア用に買ってしまいました。
しかし、半額ならともかく８割引近いなんて酷いわよね。

会社に行くより１時間も早く家を出て、今日は健康診断。
８時半に健康診断を受ける場所に到着。
懸念されていた体重は去年より２キロ減でクリア。
視力検査は感で答えるのを辞め、ハッキリ見えるのだけ答えたら何と０.５･･･とほほ（笑）
視力落ちたもんです。
一番恐怖の胃のレントゲン。
発泡剤を飲んでからのバリウムは辛い！
ゲップを我慢しながら、台の上で左右向いたり、一回転したり忙しいんだわ。
でも何とか我慢して10時ごろやっと開放。
しかし、視力検査といい、胃のレントゲンといい、緊張すると左右がわからなくなるし、酷いと仰向けとうつ伏せもわからなくなるのよー（涙）
もしかしたら脳障害？（爆）

終了後寄り道をしたのだけれど、バリウム対策の下剤を飲んでいるのが不安の種。
早いと１５分後には･･･って感じなので、戦々恐々（笑）
しかし今回は出ないのよ。
水も沢山飲んだし、ランチも食べたのに出ない。
バスに乗って帰るのだけど、バスの中でと思ったら恐くてなかなか乗れない。
しかし、やはり気配はないので、バスに乗る。
バスの中で、少しお腹が痛くなり、これは降りたらトイレ直行だなと思ったけれど、その後のトイレでも音沙汰なし。
仕方なくトイレの場所を確認してからスタバでコーヒーフラペチーノ飲んでたら、突然襲う（笑）
慌てて飲み干し、トイレに駆け込むも、こういう時に限って並んでる（涙）
何とか我慢して、最初の一発は無事に排出。
その後、フットリフレクソロジーをやりにルアン・ルアンに行くも、この時間にしては珍しく混んでいて、４５分程の待ち。
再びスタバで、アイスコーヒー飲んでたら、来ました第二弾！
またもやスムーズに入れず、我慢我慢。ホッと一息。
フットリフレクソロジー、脚は昨日の２本立てスタジオのせいで超疲れていて、脛を中心にやってくれました。
リフレクソロジーの最中はセーフ（笑）電車に乗る間際にちょっと来たけど、何とか家まで持たせました。
やっぱ健康診断の後は、まっすぐ帰る方がいいのだろうか？
でもせっかくの休みだもんねー。
（健康診断の場所で会った同僚に、休みにしたから会社には行きませんと言ったら、俺もそうすれば良かったと言われました）

　アメリカデイゴ
デイゴって聞くと、島唄を思い出します。

今日のＦＢ５０、コリオはほぼ先週と同じ。
ただひとつ手の振りが増え、それにはまって苦笑い。
一度帰宅。通常は軽く食べるだけ、しかし明日健康診断のため、夜遅くに食事が出来ない。
そこでキチンと食べたら･･･案の定胃がもたれました。
さてＦ−Ｘ６０ですが･･･
「何でおめぇがスタジオ入ってんだよ〜！」
と怒りモード全開！
いやいや、誰でも参加は自由なんですけどね。
あの悪名高きペー（林家ペーに似ている。ジムに何しに来てんだかの♂。背は低いけど、ウロウロしていて目障り。私のジムでの知り合いのほぼ全員が嫌がっている←奴と仲良く喋れる人とは友達にはなりたくない←スタッフは選べないから別←でも奴と喋っている時のスタッフには挨拶しない）が、オクレとボス猿の間に居座っている。
本来はペーの前あたりの位置が最近の私の定位置なんだが、後ろにペーがいると思うとすごいストレスになりそうなので、最後尾ペーの後ろにした。
そんな場所にいるとバルタン王国王女様とか色々な人が「どうしたんですか？」って聞きに来る。
「アレの前は嫌だ！」ちゅうと、皆納得。
結局ペーの周りは左右にオクレとボス猿、前にバルタン王国の下僕達で固められました。
そう、女子は皆側に行きたくないんです。
最後列で大騒ぎするのはちと恥ずかしかったけど、慣れてしまえば気にならない。
蹴りの時は、周りをよく見て蹴っていたけど、動きは大きいから多分私が目障りだったかもしれない。
周りの皆様、ゴメンナサイ！でも文句はペーに言ってね。
だって、ペーが前方にいりゃ「敵」以外の何者でもないでしょ。
最後の回し蹴りの時、自分でも驚く程綺麗に高く上がり、もう少しペーに近かったら脳天直撃してたと思うわ（笑）

ペーの次はパー子（ケバア）の話題。
情報提供はＭちゃん、サンキュー！＼(^ｏ＾）／
ケバアはものすごく汗をかき、自ら何回も床を拭く程で、まあそれは仕方ないとは思うけど、今日Ｍちゃんは彼女の後ろで、ケバアの汗が目に入るという災難にあったそうだ。
「失明するかもしれないから良く洗っとき！」と皆に言われておりました。
そのケバア、土曜日のＦ−Ｘにも出てる訳だが、インストラクターによって説明のしかたとか多少違うから、その事を『私は両方出てるから良くわかってるわ』とでも思ってるんでしょうが、Ｍちゃんに向かって「ちゃんと出来てるのは私達だけね」って言い放ったそうだ。
それを聞いた時、私は石化しました。金の針が必要です。
･･･出来てる？出来てねぇよ！
でもケバアは自分が完璧に出来ていると、信じて疑わないんでしょうね。
･･･考えたくないが、私もそうだったりして（笑）
誰かフォローしてくれぃ（爆）

林家ペー＆パー子が、スポーツウエア着てヘンテコスタジオエクササイズしてるところを想像して下さい。

会社のゴミ捨て場に行った女子２名がキャーキャー騒ぎながら戻ってきた。
ゴミ捨て場に動かない蛙がいるらしい。
一人は絶対死んでいると言い張り、もう一人はもし触って動いたら恐いといい、ほっといてもいいんじゃないかと思うのだけど、仕事そっちのけで大騒ぎしてる。
仕方ないので私が行って見る。
蛙さんは完全なるミイラ状態で、これをどう見たら生きてる様に見えるのか？
屋根もないコンクリートのゴミ捨て場（金網で囲まれている）なので、ホウキで土のある場所に移動しておいた。そのうち土に還るでしょう。
何故ミイラになったのかわからないけど、女子の一人は「あの場所まで這ってきて力尽きたんですよ」と言っていた。そうは思えないんだけど。
事務所に戻り「土に還してきたよ」と言うと「ありがとございます」と、言いながらも『この人はなんでこんな気持ち悪い事ができるのだろう？』という顔をされた（笑）

本日のジム、やはり暑いので筋トレを先にして、ステアマスターをしたんだけど、途中で飽きちゃって（笑）再び筋トレして、でもやっぱり足りないかなとステアマスターやって終了。
しっかし、体重減らないなぁ･･･

梅雨時とは思えない、カラッとした気持ちいい天気！
フェイシャルエステ＆リンパマッサージに自転車飛ばして向かう。
自転車だと日傘さす訳にいかないし、帽子も飛んでしまうし･･･日焼け対策、顔にはサンガード塗ってサングラスかけて、長袖手袋で出発。
ちょっと暑いけど、長袖手袋は手にサンガード塗るより楽かもしれない。
つい面倒で日焼け対策をしない事が多いのだけど、ちゃんとやらなきゃ後々後悔するのよ！
･･･と、自分に言い聞かせています。
エステもマッサージも気持ち良いけど、ずっと仰向けで寝ているのは腰が辛い。
途中で膝曲げたり、腰に手を当てたりしてしのいでいる。
皆、どうなんだろう？私の腰が悪いだけ？

Ｍちゃんに借りるものがあったので、借りるついでにファミレスでランチをする。
１２時半に入店して、食事後ドリンクバーをお代わりしながら、なんと４時半迄いた。
まあ色々と話が尽きない訳だ。
すごい長居したねと思っていたら、私たちより先に来て、私たちが帰る時もまだいた２人組がいたよ。負けました（笑）

今朝もだるかった。
昨日と同じように、ジムは無理かもしれないと思った。
しかし昨日、風呂から出た後の体重を考えると、動かない訳にはいかない。
明日はジムも休みだし、今週は健康診断もあるし。
等の理由で、重い身体を引きずってジムに行ったよ。
結局今週も日曜日３本コースをやってしまった。
しかも２本目のエアロなんて、前の方が妙に空いていたから、同じく日曜３本コースのＭさんと前に行っちゃって、元気に動いちゃったからねぇ。
いや、動きだすと調子こいて元気になるのよ。
それは昨日も同じ。
やっぱ多少のダルさは動くに限るわね（笑）
そんでもってシェイプボクシング、イントラＫ野さんは髪型も少し変わり、ウエアも何とか合格点、コンビネーションも先週のように間違えず、ちゃんと動けたよ。
もちろん？ミスもしてたけれど、あの位だったら怒りません！
ふと最後列を見ると、ものすごくカッコイイ動きをする女性が･･･別の曜日にイントラしているＹさんだった。
時間的に合わないので、参加したことはないのだが、何とか出てみたいレッスンでもある。
何故、今日参加しているのだろう？Ｋ野さんの偵察？
まあそれはともかく、カッコいいのよ。
Ｍさんと「リード取らなくてもいいから、動き見せて欲しいよね」って、Ｋ野さんよりもＹさんを目で追っていたのでありました。

ジムから戻ったら、疲れがドッと出てきて、ソファに寝転がり死んでました。
もうホント、夕食の準備もままならぬ位（笑）やっぱやりすぎかな？
でも充実していて、楽しいんだもん！

夜、久々にＴ君とＲ君が遊びに来た。
Ｒ君は月曜日にも来たけれど（それも今年初めて）Ｔ君は今年１月以来。
久しぶりに４人で色々な話が出来て、夫と「やっぱ何かいいよね」と話したのです。
酒も飲まずに（夫は飲んでいたが）お茶とお菓子で２時間会話してもまだ話し足りない程。
そして休日の夜は終了したのでありました。

湿度が高いせいか、何だか身体がだるくてだるくて･･･今日はジムをサボっちゃおうかとも思ったくらい、調子悪かった。
何とか気を取り直してジムに行くも、皆に「疲れた顔してる」って言われ、自分でも大丈夫かな？と思いながらＦ−Ｘ。
本日は私と給食当番の間にＳさん（♂先週ケバアがクレーム付けた人）が入ってくれて、彼は動きも良いし、身体こそ大きくないけれどしっかりガードしてくれ、感謝感謝！
おかげでウオーミングアップこそだるかったものの、だんだん元気が出てきて、今日は本当に発散出来たよ。

Ａちゃんが今年３月まで勤務していた会社近く、ラーメン屋さんで半野良として可愛がられている猫たちが、6/12発売の猫の手帳に載りました。
その雑誌を更衣室で見せてもらい、Ｆ−ＸイントラのＫさん（猫２匹飼ってる）やら猫好きな面々が集まり、ちょっと大騒ぎ（笑）
ラーメンを食べようとするＡちゃんと、その膝にしっかり乗っている猫の写真が載ってます。
猫好きな方は、是非見て下さいね。

ウズアジサイ　

花屋さんではオタフクアジサイ、図鑑などにはウズアジサイと書かれているそうです。

会社を出ると、かなり降ってます。
悩んだけれど、雨の中の紫陽花も綺麗だろうと飛鳥山公園に行く。
ＪＲ王子駅から見える線路沿いに紫陽花がいっぱい！

夜はジムでエアロビクス。
スタジオ内にタオルを置いて場所取り後、同じスタジオ内で友達と喋っていて、ふとタオルの位置を見ると、すぐ横にセクシーフライデーがいる。
そう、そこは彼の定位置でしたね。でも後から来たのに〜！
仕方ないので、彼のほぼ真後ろでやる事になってしまった。
セクシーフライデー、久々の参加でなかなか上手く出来ず、そうなると益々邪魔くさい。
そんな事をエアロビ終了後、同じ参加者とサウナで話していた。
彼女は「あの方は背が高いから目に障りますね」と穏やかに言った。
私が言うと「奴はデカイから目障りなんだよ」･･･間に「に」が付くだけで、軟らかくなるもんだ。
まあ感じている事は同じなんだと思うけど･･･
私の口の悪さを、少しだけ反省したのでありました。
別の女性は、セクシーフライデーの脚の白さに注目していて「あの脚の白さを私の顔に欲しいわ」と･･･彼のなまっちろい脚も顔の美白には欲しいものなんですね！

キョトン！　　おめめ、まん丸だぁ。

仕事は休み。でも朝から色々忙しい。
歯医者行って、実家行って、地元で用事済ませ、Ａちゃんとスタバでお茶して、ジムに風呂だけ行って、夫が珍しく２日連荘の飲み会で夕飯の用意がいらなくて、Ｎちゃんが遊びに来て･･･等々。
全て大事ではないけれど、疲れました。

昨夜ＴＢＳで恋するハニカミの２時間スペシャルが放映された。
私の大好きな吉沢悠が出演とくれば、録画するしかないでしょう。
吉川ひなのと沖縄デートだったのだが、正直相手は誰でもいいのです（ちなみに吉川ひなの、喋り方はともかく頭ちっちゃいし、スタイル抜群だしカワイイと思ってます）吉沢悠が各場面で見せる表情とか対応が見れればいいのです！
やっぱカッコイイよ〜！うっとりしながら見ちゃったわ（笑）
･･･という話をＡちゃんに伝えたくて「恋するハニカミって見たことある？」って聞いた。
「えっ？更衣室の張り紙？見てません。何て書いてあったんですか？」
確かに似てる！（爆）

身体を酷使する水曜日。
ＦＢ５０は、またコリオが変わっていて、でも今回のは殆どパーフェクト！
おかげでシッカリ動けました。
ちゃちゃっとシャワー浴びて、一度帰宅。
少し栄養補給しなきゃ、でも何も無い･･･ってんで、ヨーグルトやらオセンベやら食べてたら、結構お腹に溜まりまして･･･Ｆ−Ｘの最中もたれました（笑）
今日のＦ−Ｘ、左手前方はバルタン王国軍団が陣取りまして、私はなんとなく真中２列目あたり。
私の左手、王国軍団に紛れ込んでいた床擦れは、多分王国軍団にコバンザメしていたヨウシチがうざかったンだと思うが、右手に移動。
王国勘違い女王様と王様が、キャピキャピじゃれあっているのを白けた目で見ながら、レッスンは始まったのです。
何曲目かのバックキックの時、不覚にも左脹脛がつってしまいました。
何とかごまかして伸ばして、その後は力を入れずにキック。
他のパンチやキックは問題なかったので、再びノリまくっていたら、左横蹴りの時、振り下ろした左手を、斜め右後ろにいたボス猿に思いっきり蹴られてしまいました。
いてぇーコノヤローと思ったけれど、何事も無かったように振る舞い（本当は手の甲が赤くなりジンジンしていた）、もちろんボス猿は謝りにきましたけどね。
レッスン終了後、イントラＯさんも蹴られた手を心配してくれ、そのかわり？と言っては何だけど「さすが蹴りはすごいですね。ちゃんと戻しが出来てます！」とお褒め頂き、痛みも疲れも半減したのでありました。

火曜日のジムは有酸素運動から始めて筋トレなんだけど、今日は先に汗かいてしまうとそのまま風呂に行っちゃいそうだったので、筋トレから始めてラストにステアマスター４０分やりました。
最近ジムに置いてあるストレッチプロ、日曜日の３本レッスン後これをやったら脚の疲れが違う。
マットの上で自らストレッチするより楽で気持ちいい。
なもんで、本日も仕上げはストレッチプロ！

日曜日にアテネ五輪代表選考会を兼ねた日本陸上競技選手権が放映されていて、男子１００ｍで末続慎吾が優勝。アテネでも頑張って欲しいです。
その後、別のチャンネルでオロナミンＣのＣＭに出演している上戸彩を見て「末続と上戸彩って似てる」と夫が言いました。
最初は「えーっ！」と思ったけれど、似てるような気がする。
うん、骨格とか似てる･･･と私も思うのですが、如何なものでしょう？

蒸し暑いしさぁ、変な天気！

昨日作ったカレーは当然の事ながら、いっぱい残っている。
朝からカレーもなぁとは思ったけれど、鍋を覗いたら食べたくなって（笑）残りご飯をチンして暖めなおして食べちゃった。

午後、Ｒ君とＫ君が遊びに来る。
本当はお茶でもしようという約束だったけど、雨も降ってきたし（外出が面倒になった）見せたいＤＶＤもあったので、家に来てもらった。
ＤＶＤ見たり、馬鹿話したりして、気が付けば午後７時過ぎ。
一人暮らしのＫ君が、カレーを貰ってくれるというのでタッパーに入れて持っていってもらう。

そして我が家も夕食は、やっぱりカレー（笑）
但し、今回はご飯じゃなくてナンにしてみた。
挽肉を使っていてキーマカレーっぽいので、ナンにも良く合うなぁ。
そして夫におかわりしてもらい、カレーは全て片付きました。

暫くするとまた作りたくなると思うので、食べたい人は来てねー！

朝起きたら晴れていた。天気予報は嘘？
昨日夕焼け出てたしねー。（夕焼けが見えると翌日は晴れってのを信じている）
でも９時半頃には雨が降り出し、夫は「夕焼けの有効時間はあるのかな？」って（笑）

今日はジムで頑張りました。
Ｂ−Ｘ３０の後、暫く体調が悪くて休んでいたＹ先生の復帰「かんたんエアロ」に参加してみました。
次にシェイプボクシングも出る予定なので、後ろの方でチンタラと･･･思っていたけど、楽しくて張り切っちゃいました。
問題のＫ野さんのシェイプボクシング。
コンビネーションが複雑になってきたのはいいけれど、インストラクター本人が間違えまくり。
そしていつものように「すみません」の連発。
それも途中で動きが強制的に止まってしまうので、皆半分あきれ、半分怒り顔。
丁重に謝るよりも、動きを止めない方が大事だと思うのだが･･･
いやはや、どうしたもんですか･･･って、彼女の問題なんだけどさ。

久しぶりにカレーを作った。
茄子、胡瓜、トマト、カボチャ等の夏野菜と挽肉の、辛〜いカレー。
夫は元々辛いカレーが好きなんだけど、十二指腸潰瘍や胃痛のせいであまり食べないようにしていた。･･･と言うより、食べると痛くなるから我慢していたわけ。
ところが去年の暮れに、ピロリ菌除去をやったら大丈夫になっちゃってね。
恐るべしピロリ菌！
それからと言うもの、カレーを欲しがる日が多くてねぇ（笑）
もちろん会社の昼休みにも食べてるみたいだけど「今日何が食べたい？」って聞くと「カレー」って言われる事が多かったりする。
そのカレーはレトルト（結構美味しいのあります）でもＯＫで、それはそれで楽なので大変有りがたいのですが、今日は作ってみたと言うわけです。
二人で汗ダラダラ流しながら食べた。
でも、まだ沢山あまってるの。明日もカレーだね（笑）

本日は晴天なり！
早起きして、シーツとか洗濯。昼前には乾く爽やかさ。
うん、気持ちいいぞ！土曜日はこうでなくっちゃね。

ジムに行った。給食当番の姿が見えず、やったぜ！と思ったのもつかの間･･･
ベンチに腰掛け、シューズを履く私の前を通っていった。ガッカリ･･･
今日も変だったし、邪魔だった･･･けれど、奴がいると戦いに燃えるわ（笑）
打倒！給食当番でレッスンすればやりがいもあるってもんだ！･･･そう思って頑張る！
Ｇスペースで腹筋のレッスンしている時、寝転がって腹筋している人たちの間を通っていく。
そこまでして目立ちたいのか？
でもやっぱり奴は気持ち悪いし、目障りだぁー。

最近ケバアと挨拶くらいはするのだが、そしたら今日は話し掛けられた。
ある人の動きが、彼女を脅かすらしく「恐いわ」って、アンタの顔の方が恐いんだよ！
なーんてさすがの私も言えなかったけど（笑）
その問題の人♂はキチンと動けているし、動きも綺麗だし、全く問題ないと思っている。
だもんだから当然私は不機嫌になる。
同意しない返事を、冷たく言い放った。
ちょっと挨拶するからって、調子こいて話し掛けるんじゃねぇ（笑）

先日知人から黄土パックを頂いた。
今までパックとか大して効果があるもんじゃないと思っていたけれど、やっぱり違うのね。
使用前使用後で、肌が確実に違う。
それがわかるから、辞められなくなるのね（笑）

ブラシの木　　納得のネーミング

フルスピードで処理しても、定時までに伝票が片付かない。
仕方ない、３０分だけ残業。これで月曜日は休めるぞ。
調整するのも大変だ。かといってフルタイムで仕事するほど、体力も根性もありませんや。

先日夫がマラソン会場で貰ってきた北区名品ガイドを見てたら、揚げ最中ってのが何だか美味しそうじゃないか。
会社帰りに、駒込に寄って買ってきました。
個別包装してないので、１個ずつサランラップに包んで、ジムでお裾分け。
Ａちゃんなんか、我慢できずに更衣室で食ってるし（笑）
でもそれが正解！
時間が経つにつれ、湿気てくるので、やはり揚げたてが美味しい。
しかし最初店で見た時、あまりの小ささにビックリ！
この大きさでこの値段（税込み１６０円）は、ちと高い気もする。
でもこの新食感はちと癖になるかもしれない。

昨日のデータアップが遅れたせいで、昨日の仕事が今日に繰り越され、１時間残業。
全く予定が狂います。
その分ジムでの運動も少なめ。それでもしっかり汗かいて、気分転換。

通帳記入をしたら、固定資産税が引き落とされていた。
前もって通知がきているし、その分位は口座に残高があるから大丈夫だけど、結構な金額なので、通帳眺めて溜息ひとつ･･･。
こういうのを見ると、住宅を購入するのと賃貸なのとどちらが得なんだろう？なんて考えてしまう。
資産として残るっても、ローンを返済し終わった頃の価値なんて果たして･･･？？？
まっ、買っちゃったもんは仕方ない（笑）頑張って返しまひょ〜！

残業になるだろう４時からのＦＢは諦め、一度自宅に戻ってから夜のＦ−Ｘに行こう･･･ってのが本日の予定だった。
データのアップが遅れ、今日やるべき仕事が明日に持ち越された。
よって残業はなくなり、定時で帰る事に･･･こんな事なら駄目モトで用意してくれば良かったよ。
まあしょうがない。一度自宅に戻り、昼寝までして夜ジムに向かう。

今日もＦ−Ｘは混んでいる。そのうち飽きるだろうと思っていたのに、未だ人気衰えず。
右手にはＭｒオクレ、左前方には個性的な面々の塊。
そして、前には床擦れ女。今日の標的は床擦れ女の後頭部。
本当に蹴らないように最新の注意を払いながらも（２週続けて蹴ったら何言われるかわかったもんじゃないし）回し蹴りは狙いをつけて･･･そうするとやっぱ高く上がるわ（笑）

ところでジムのエアロビで、よくご一緒になるＫさんという６０歳過ぎの男性がいる。
彼は年齢的にもそんなにちゃんと動ける訳ではないんだけれど、とにかく明るく楽しいオジサンで、一緒にレッスンをしていると楽しい。
インストラクターが「行くわよー｣って声をかけると、必ず「おーっ！」とか応えるし、本当にエアロビクスを楽しんでやっているって感じ。
かと言ってでしゃばらず、皆の邪魔にならないような場所を選んでやっている。
ホント、色々な♂に爪の垢でも飲ませたいわ（笑）
そのＫさん、今日のＦ−Ｘが始まったと同時に･･･
「○○さん（私の事）一番前行かなきゃ駄目だよー！」って･･･
何、大きな声で言ってるのよ！色々事情ってもんがあるんだから（笑）
絶対、あの塊に聞こえてるわ。まあ平気だけどさ（笑）
私が言うのも何だが、正直Ｋさんの気持ちわからないでもなかったりする。
だって･･･ねぇ（自己規制）
でもね「余計な事言わないでよー」って感じなんですよ（苦笑）

昨日早退してマッサージまで受けたのに、そんな貯金？もあっというまに使い果たし、頭痛はするわ肩は凝るわで、疲れ果てました。
当然ジムは風呂だけ会員。ちょっとスッキリして帰宅したものの、やっぱダルいよー！
でも明日も忙しいので頑張りましょう！

ジムの更衣室で知り合いのＳさん（６０歳位に見えるが不明）との会話。
Ｓ「デパートの下着のバーゲンで調子乗って買ってたら、サニタリーショーツが混じってたのよ（笑）私はもう必要ないから若い人にあげようと思って。あなたまだ必要？」
私「えっ？はい･･･」
ここで第一のショック（笑）
もう終わってそうに見えます？
Ｓ「じゃあ、差上げるわ。もちろん未使用だから。Ｌサイズで大丈夫よね！」
私「あっ、ちょっと大きいかもしれない･･･」
Ｓさんの視線がチラッと私の下腹部に注がれたのを見逃しませんぜ！
Ｓ「大丈夫よ〜。このくらいだから」と彼女の着替えのパンツを見せられる。
私「はい！頂きます。ありがとうございます」
確かに痩せてるとは言いがたい身体だけど、一応パンツはＭサイズで大丈夫です。
でも、もう「いりません」とは言えない･･･。
まだといい、Ｌといい、結構ショックなんですけど（笑）